Жирные волосы: советы трихолога для борьбы с повышенной жирностью, лечение и правильный уход

Повышенная жирность волос
Жирные волосы для некоторых девушек являются глобальной проблемой. Ведь это просто невыносимо, когда на второй день после мытья головы волосы выглядят так, будто не видели воды уже неделю, не меньше. Трихологи не рекомендуют мыть голову каждый день, в таком случае как же быть? Поиском методов борьбы с жирностью займемся вместе.

Как определить свой тип волос

Для некоторых девушек определить свой тип волос все же несколько трудно. У вас жирные волосы если:

  • чувствуете потребность мыть голову каждый день;
  • после процедуры мытья локоны выглядят невероятно привлекательно, имеют красивый блеск, который практически через сутки выглядит весьма неприятно;
  • волосы почти не секутся и активно растут;
  • нет объема, лишь непосредственно после мытья может быть небольшая пышность, которая очень быстро исчезает;
  • волосам не свойственно электризоваться;
  • сделать укладку практически невозможно, очень быстро локоны лягут так, как им удобно.

Наиболее выразительно жирность проявляется в подростковом возрасте. В этот период в организме человека происходят резкие гормональные изменения, повышается уровень тестостерона, к этому гормону кожа крайне чувствительна, поэтому появляются угри, а волосы приобретают неопрятный блеск.

Жирные волосы — почему?

Проблемы с жирностью волосПервым делом стоит разъяснить: что именно провоцирует жирность волос?

Это чрезмерная секреция сальных желез. Жирные локоны даются от природы, сложно придать им такое свойство какими-то действиями или неправильным уходом.

Если нормальные или, например, сухие волосы стали жирными, значит имеют место проблемы со здоровьем.

Летом волосы приобретают тот самый неприятный блеск гораздо быстрее, ведь на улице жара и человек сильно потеет. Но это лишь временная проблема, куда труднее людям с неизменным свойством жирности.

Помимо генетической предрасположенности могут быть следующие причины:

  • Гормональный сбой. Такой сбой происходит во время беременности или искусственно вызванной противозачаточными средствами менопаузы. Жирность волос, вызванная таким путем, через некоторое время проходит.
  • Нервные нагрузки. С нервной системой шутить нельзя. Стресс может спровоцировать какие угодно сбои здоровья, в том числе и вызвать жирность волос.
  • Заболевания эндокринной системы. Эндокринная система отвечает за железы внутренней секреции, от нее по большому счету зависит состояние волос. Одной из основных причин такой болезни является несбалансированный режим питания и опять таки постоянные стрессы.
  • Заболевания пищеварительной системы. От питания зависит очень много, если хотите здоровые волосы и здоровый организм в целом, то давно пора уже забыть о перекусах, состоящих из картошки фри и Колы.
Правильный образ жизни может внести существенные коррективы даже в генетические склонности. Вы не можете ликвидировать проблему сальных волос полностью, но можете свести их жирность к минимуму.

Лечение

Трихологи утверждают, что лечение волос с повышенной жирностью требует комплексного подхода.

  • Насыщать организм влагой. О нормальном количестве выпитой за день воды слышали все, далеко не все этого придерживаются, но когда от этого зависит состояние волос, стоит прислушаться к советам специалистов. Пить нужно чистую воду при расчете 30 мл на 1 кг веса тела.
  • Кушать побольше свежих овощей и фруктов. Кроме фруктов и овощей в рацион непременно нужно включить молочные продукты. Такая пища должна составлять не менее 50% всего съеденного за день.
  • Животные жиры заменяем растительными. Употребление жирной пищи вообще плохо сказывается на локонах, поэтому если в вашем рационе все же присутствуют блюда, для приготовления которых требуется масло, то лучше пусть оно будет растительного происхождения.
  • Никуда без витаминов. Разумеется, мы получаем большую дозу витаминов из полезной пищи, уже вышеупомянутых овощей и фруктов и т. д., но при повышенной жирности волос не помешает периодически принимать витаминные комплексы. Как ни крути, но очень сложно обеспечить организм абсолютно всеми необходимыми веществами с поеданием правильной пищи, особенно в условиях современной жизни. Поэтому курс таких витаминов как А, В, С , Е будет исключительно полезен.
  • Смена шампуня. Вы можете бессознательно считать, что волосы являются жирными от природы, провоцируя сальные железы неправильно подобранным шампунем. Поэтому если хотите иметь локоны со здоровым блеском, пора менять средство для мытья головы. Для этого лучше обратиться к консультанту, скорее всего вам посоветуют травяной шампунь. В идеале нужно каждый раз после мытья как следует ополаскивать волосы отваром ромашки или репейника, такие отвары здорово сужают поры, не позволяя сальным железам слишком активно работать.
  • Мыть голову реже. Большая ошибка девушек, которые имеют проблему жирных волос, ежедневное мытье головы. Эта процедура каждый раз расширяет поры и увеличивает скорость появления некрасивого блеска. Нормальный режим мытья должен быть не чаще двух раз в неделю. Сначала будет трудно, но всего за пару недель вы перестроите свой организм и волосы дольше будут оставаться чистыми.
  • Сушите волосы правильно. После мытья головы у всех представительниц слабого пола есть соблазн посушить волосы феном, но это может отрицательно отразиться на работе сальных желез. Поэтому либо держите фен на достаточно большом расстоянии от волос, либо включайте холодный режим. А в идеале, конечно, откажитесь от искусственной сушки волос вовсе.
Следуя этим легким правилам со временем вам несомненно удастся восстановить нормальную работу сальных желез и привести свои волосы в норму. В противном случае следует обращаться к эндокринологу, чтобы он исследовал ваш организм на наличие серьезных заболеваний.

Практические советы от трихолога

600x392_0_80aab07f1e4cfd9355d4ba63de874974@800x522_0x59f91261_17951616521394186145Выше описаны радикальные меры, которые следует предпринять, чтобы волосы дольше сохраняли красоту.

Сейчас мы поделимся маленькими рекомендациями, которые также окажут большую помощь тем, кто страдает повышенной жирностью волос.

Выполнять их несложно, зато эффект вы увидите довольно скоро.

  • После мытья не нужно слишком долго держать на голове полотенце, вытерли им волосы и повесили сушиться.
  • Мыть голову слишком горячей водой значит дразнить сальные железы и собственноручно открывать поры как можно шире, а нам этого совершенно не нужно. Поэтому мыть голову нужно теплой водой, а ополаскивать лучшее вообще прохладной, чтобы поры закрылись.
  • Слишком частое расчесывание. Расческой вы словно делаете коже головы массаж, таким образом заставляя сальные железы работать активнее.
  • Длительное ношение головного убора. Этого не следует делать, потому что так вы не даете волосам доступа к воздуху и они быстрее становятся жирными.

Жирные волосы - чем лечить?Жирные волосы требуют особого внимания и ухода. Многие девушки ограничиваются лишь частым мытьем волос, не подозревая, что этим только усугубляют процесс. Как избавиться от жирных волос? Правильные рекомендации по уходу за жирными волосами и причины этого явления.

Что делать, если секутся кончики волос? Читайте тут.

Как только у женщин начинает появляться седина, первая реакция — паника и стремление как можно быстрее избавиться от нее и приостановить этот процесс. Многие просто выдергивают седые волоски. Правильно ли это? Здесь http://hairs-club.ru/lechenie-volos/sovety/mozhno-li-vydergivat-sedye-volosy.html вы узнаете, почему не стоит этого делать.

Маски

yandex
Чтобы локоны всегда имели неотразимый вид, время от времени нужно делать им маски.

  • Простая и знакомая многим маска из яичных желтков. Взбейте несколько яичных желтков (ориентируясь на длину своих волос) и втирайте их в кожу головы. После этого оставьте голову в покое на минут пятнадцать, затем смойте. Такую же процедуру можно сделать с соком алоэ вера.
  • Маска из морской соли — легко и эффективно. Возьмите не очень крупную морскую соль и втирайте ее в кожу головы минут пять-десять. Делать это нужно прежде чем вы будете мыть волосы.
  • Отличным помощником при повышенной жирности волос является хна. Разведите хну в теплой воде и окуните туда волосы, через пять минут смойте. Использовать для этого нужно бесцветную хну, если вы, конечно, не хотите стать обладательницей огненно-рыжих волос после этой процедуры.
  • Еще один вариант маски — кефирная. Слегка подогрейте кефир и нанесите его на локоны, потом обмотайте голову полотенцем и оставьте ее в таком состоянии на 40-50 минут. Затем помойте голову.
Чтобы сделать одну из этих масок не требуется много затрат и времени, зато эффект вас приятно впечатлит. Делайте такие процедуры в течение месяца и увидите существенные перемены в состоянии волос.

Как выбрать расческу

Качественная деревянная расческа для жирных волосРасческа отыгрывает важную роль в том, насколько здоровыми являются ваши волосы, поэтому к выбору этого предмета нужно подходить со всей тщательностью.

Лучше всего приобрести расческу из натурального дерева с хорошо обтесанными краями, которые не будут стимулировать сальные железы.

Очень важно следить за гигиеной расчесывания. Мыть расческу нужно столько раз, сколько моете голову, иначе результат такого мытья будет равен нолю, ведь грязь снова вернется на волосы после расчесывания.

Плюсы жирных волос

Да-да, вам не показалось, чрезмерная жирность волос имеет свои преимущества.

  • Жирная кожа дольше остается молодой, так как она постоянно увлажнена, позже появляются морщины. Ведь жирные волосы свидетельствуют о чрезмерной работе сальных желез по всему телу.
  • Они защищены от отрицательного влияния окружающей среды, поэтому выглядят здоровее сухих.
  • Жирные волосы позволяют без страха экспериментировать с масками, их защитный слой не позволит волосам сильно повредиться.
  • В чистом виде жирные волосы выглядят очень привлекательно, их естественный блеск неотразим.
  • Практически не секутся.

Вот так-то, не во всем жирные волосы — это плохо. Если обеспечить таким волосам хороший уход, они будут чаще радовать вас красивым и здоровым блеском.

Маски для устранения жирности волосЕсли у вас от природы жирные волосы, не отчаивайтесь. Правильный уход вполне может скорректировать этот недостаток. Маска для жирных волос в домашних условиях при регулярном применении избавит от чрезмерной жирности. Простые рецепты: на кефире, яйце, горчице и глине.

О видах ламинирования волос вы узнаете в этой статье. Сколько держится эффект?

Видео на тему



Поделиться:
Нет комментариев
ЗАКРЫТЬ РЕКЛАМУ